24.02.23
Mit der richtigen Diät erfolgreich abnehmen
Nicht jede Art von Diät ist für jeden gleichermassen geeignet und nicht jede Diät ist bei allen gleich erfolgreich. Unterschiede gibt es nicht nur aufgrund der körperlichen Voraussetzungen, sondern auch aufgrund von individuellen Essgewohnheiten und dem persönlichen Lebensstil.
Formula-Diät oder Stoffwechsel-Diät
Bei einer Formula-Diät wie der Premium Diet werden gewisse Mahlzeiten durch hochwertige Ersatzmahlzeiten in Form von Shakes, Riegeln oder Suppen ersetzt. Dadurch tritt trotz Kalorienreduktion kein Hungergefühl auf und eine optimale Nährstoffzufuhr ist sichergestellt.
Bei einer Stoffwechseldiät wird der Körper mit einer ausbalancierten Diät auf Fettverbrennung umgestellt. Die BodyCode-Diätstrategie setzt dabei auf einen ausbalancierten 3-Phasen-Plan sowie 2 unterstützende Nahrungsergänzungsmittel.
Die richtige Diätstrategie finden
Unser von Schweizer Ärzten entwickelter Diät-Test kann Ihnen helfen, die für Sie passende Strategie zum Abnehmen zu finden. Wichtig bei diesem Selbsttest ist es, dass Sie nicht lange bei der Beantwortung überlegen und vor allem ehrlich zu sich selbst sind.
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